・M3備品買い出し ・ブース宣伝メンバー連絡 今日全然練習や勉強してない… 反省としては昨日寝付けなくて昼まで寝てしまったのが大きなロスになった。 朝の方が頭スッキリしてて捗るし、朝ちゃんと起きられるように夜更かし避けよう。筋肉の成長にも悪いらし…